Um agachamento em pé com carga de disco e puxada alta trabalha os músculos da parte superior das costas e do pescoço:
Trapézio: O músculo em forma de diamante na parte superior das costas
Pescoço: Puxadas altas podem ajudar a reduzir o risco de concussões
O agachamento em pé com carga de placa e puxada alta também é conhecido como força de martelo, remada alta com carga de placa ou puxada alta. É considerado uma das melhores máquinas de alavanca para desenvolver força na parte superior das costas.
Um agachamento em pé com carga de disco e puxada alta trabalha os músculos da parte superior das costas e do pescoço:
Trapézio: O músculo em forma de diamante na parte superior das costas
Pescoço: Puxadas altas podem ajudar a reduzir o risco de concussões
O agachamento em pé com carga de placa e puxada alta também é conhecido como força de martelo, remada alta com carga de placa ou puxada alta. É considerado uma das melhores máquinas de alavanca para desenvolver força na parte superior das costas.
Dimensão: 1550x1650x900mm
Peso: 104 KG
Características:
Tubo padrão britânico
Parafuso padrão britânico
Assento de couro - Experiência de assento macia e confortável
Trajetória de movimento suave
