O supino com carga de pino trabalha os seguintes músculos:
Peitoral maior e menor: Os principais músculos do peito
Deltoide anterior: Músculo frontal do ombro
Serratus anterior: Um músculo trabalhado pelo supino
Tríceps braquial: O músculo da parte posterior do braço
O supino com carga de pino pode ajudar a construir massa muscular e força na parte superior do tronco. Também pode ser uma opção mais segura do que outros supinos, pois remove a carga excêntrica. Isso pode ser útil para atletas que estão fatigados ou têm problemas para executar o levantamento.
O supino com carga de pino trabalha os seguintes músculos:
Peitoral maior e menor: Os principais músculos do peito
Deltoide anterior: Músculo frontal do ombro
Serratus anterior: Um músculo trabalhado pelo supino
Tríceps braquial: O músculo da parte posterior do braço
O supino com carga de pino pode ajudar a construir massa muscular e força na parte superior do tronco. Também pode ser uma opção mais segura do que outros supinos, pois remove a carga excêntrica. Isso pode ser útil para atletas que estão fatigados ou têm problemas para executar o levantamento.
Dimensão: 1040x1450x1635mm
Peso Pilha : 70KG x 2
Características:
Tubo padrão britânico
Parafuso padrão britânico
Assento de couro - Experiência de assento macia e confortável
Trajetória de movimento suave
